影片讲述在北卡罗来纳州偏远的树林里，一个名叫所罗门的盲人少年独自一人过着与世隔绝的生活。他有残疾，但却可以能够通过腰上系的一根长绳来辅助导航他的周围环境，这条绳子一直拴在他居住的小屋上。所罗门用这条绳子通过捕鱼，觅食和诱捕小动物作为食物来生存。他生活中的另外一个精神支柱来自于一盘录音带，其中包含有三条神秘的生活法则：第一条：当你狩猎或捡拾时，要为两个人做这件事——一是为了森林，另外一个才是为了你自己。第二条：当你的意志几乎消失，想放弃时，要唱我们的歌来寻找到安慰。第三条：你永远不要放开绳子......